Goede voornemens waarmaken deel 3 over motivatie

Annemiek van Mijn Groene Huis 28-01-2019
102 keer bekeken 0 reacties

Tips over hoe je je verbruik en het effect van je besparingen goed kunt meten

Ben je Blue Monday opgewekt doorgekomen? En heb je met je gezin één besparing voor deze maand gekozen? Prima, dan ben je nu toe aan het volgende inzicht in de eigenaardigheden van het menselijke brein: motivatie.

Waarom doe je mee?

Je hebt je aangemeld voor Omlaag die Meter. Dat deed je niet voor niks. Je wilt besparen op je energieverbruik. Waarom jij dat wilt, kan verschillen. Misschien wil je bijdragen aan een leefbare wereld voor je kinderen en kleinkinderen. Het kan ook zijn dat je vooral een lagere energierekening wilt. Of je houd van een uitdaging en gaat vooral voor de competitie. Deze motivatie kan bij ieder gezinslid anders zijn. Ga voor jezelf en je gezinsleden eens na waarom jullie meedoen.

Waarom is dat belangrijk?

Je kunt zeggen: “wat maakt dat uit, we doen toch mee, daar gaat het om”.  Maar je houdt je goede voornemens alleen vol als je ook beloond wordt voor je deelname. En wat de één als beloning ervaart, vindt de ander onbelangrijk. Voor iemand die de planeet wil redden, is een zichtbare energiebesparing een beloning, ook als die water sparende douchekop pas na 10 jaar is terugverdiend. Zit je krap bij kas, dan word je daar niet blij van en wil je direct geld overhouden. En houd je vooral van de competitie, dan belonen we jou het meest als we jullie uitroepen tot het meest duurzame gezin van jullie wijk. 

Tip 1: organiseer je beloning
 

Bespreek aan tafel eens met elkaar waarom jullie meedoen. En welke beloning jullie nodig hebben om het vol te houden. Bij kinderen denk je al gauw aan wat extra zakgeld of een cadeautje. Maar dat hoeft helemaal niet. Veel kinderen zijn via school of gesprekken met jullie al bewust bezig met het milieu. Die maak je blij als je kunt laten zien hoeveel gas ze besparen door iedere dag wat korter te douchen. 
 

Heb je nog geen inzicht in je energieverbruik? Kijk dan eens op www.energieverbruiksmanagers.nl welk hulpmiddel het beste bij jullie past. En heb je een slimme meter? Dan kun je een gratis account aanmaken op www.zeist.slimmemeterportal.nl

Tip 2: vertel iedereen dat je meedoet

Een menselijke eigenschap is om zich voorspelbaar te gedragen. Als je aan veel mensen vertelt dat jij meedoet aan de campagne, maak je het voor jezelf belangrijker om het ook echt te doen. Je zet jezelf nog wat meer onder druk en dat kan handig zijn. Bijkomend voordeel: je zet anderen ook aan het denken. Misschien gaan ze ook wel meedoen. En dan heb je ineens nog meer bereikt. Ook dat geeft energie en motivatie, als je ziet dat anderen mee gaan doen.  

Afbeeldingen

Waarderen

0 (0 waarderingen)

Reageren

Twitter

0  reacties

Velden met een * zijn verplicht.

 
 
We gebruiken CAPTCHA als controlemiddel om spam tegen te houden. Vink de checkbox aan om door te gaan. Mogelijk wordt er gevraagd om bepaalde afbeeldingen te selecteren.

Een momentje...